ארגון הבריאות העולמי מגדיר 'בריאות' כמצב של רווחה מושלמת מבחינה גופנית, נפשית וחברתית ולא רק כמצב של היעדר מחלה. להשגת המטרות הללו ולשירותים נלווים נוספים הוקם באשדוד ה.ל.ר. – המכון הראשון והחדיש לסדנאות ולחוגים בריאותיים, בפיקוחו הרפואי של ד"ר יצחק שפירר. ד"ר שפירר משמש כסגן מנהל בכיר במכון הריאות בבית החולים אסף הרופא ומנהל מעבדת השינה בו והוא מומחה למחלות ריאה ואסטמה ולהפרעות נשימה בשינה.
השירותים הניתנים במכון הינם מגוונים: יוגה, יוגה לגיל הזהב; פלדנקרייז; התעמלות בריאותית; פילאטיס מזרן עיצוב וחיטוב הגוף לנשים. לצד החוגים הללו, מוצעות על ידי ה.ל.ר. סדנאות לגמילה מעישון בשיטת 'אלן קאר' הידועה; סדנה בשיטת פאולה לחיזוק שרירי הסוגרים וריצפת האגן; סדנה לשיפור השינה; סדנה להרזיה ולתזונה נכונה וגם סדנה ללווי התפתחותי לתינוקות.
לסובלים ממחלות ריאה כרוניות מוצע במכון שיקום נשימתי בליווי פיזיותרפיסט, תחת השגחה רפואית. סדנה זו משפרת את היכולת לבצע פעילויות יומיומיות – כמו עלייה במדרגות והליכה במקלחת – משפרת את איכות החיים ואף עשויה להאריך אותם.
השירותים המוצעים במכון ניתנים על ידי מדריכים מוסמכים ומנוסים מאוד ומקיפים תחומים רפואיים שונים כמו בעיות אורטופדיות, פיברומיאלגיה, בריחת שתן ועוד. הפעילות מתבצעת בקבוצות קטנות ועם יחס אישי לכל משתתף, במחירי היכרות. השיקום הנשימתי ממומן על ידי חלק מקופות החולים ובעלי ביטוחים משלימים ופרטיים יכולים לקבל השתתפות כספית מהם.
המכון ממוקם בבית יוניטרייד אשדוד. פרטים והרשמה לפעילויות המכון אפשריים טלפונית: 054-62220206.
