הסיפור המדהים של איציק שעבן…

הסיפור המדהים של איציק שעבן…

זה מסוג הסיפורים שמעוררים השראה ומעודדים אותך לקום מהספה ולהתחיל פשוט… לרוץ. ב-4 השנים האחרונות חי איציק שעבן בן ה-28 מאשדוד ריצה, אך לא תמיד זה היה המצב… ממש לא. הכל התחיל מהזנחה של הכושר הגופני ועודף משקל שהלך וגדל כמו הרבה מאיתנו… אחרי החתונה.

"הצטרפתי לקבוצת ריצה בגן יבנה כי לבד זה היה נורא קשה לקום ולצאת לאימון מוקדם בבוקר או אחרי יום עבודה לא קל והשגרה היומיומית השוחקת. האימון הראשון בקבוצה היה נורא את החימום לא סיימתי אבל לא ויתרתי באתי אימון אחרי אימון ומפעם לפעם זה הלך והשתפר

עם הזמן השאיפות והיעדים גדלו חצי מרתון (21.1) ,מרתון (42.2), אולטרה מרתון למרחק 50,61)

0011

והיעד הבא היה הקמת קבוצה כאן באשדוד אז הקמתי את קבוצת E-TEAM ויצאתי לדרך הקבוצה נותנת כיום למתאמנים בכל הרמות מרמת מתחילים מהספה, מתקדמים וגם אנשי צבא לדוגמא שמקבלים ליווי אינטרנטי צמוד.

0022

לאורך כל הדרך שמתי לנגד עיני כערך עליון להעביר הלאה כלים להנות מהדרך,להנות מהשינוי לחיות אורח חיים בריא ולהתמיד בו.

 

מסיימים בהטבה:  אימון ניסיון מתנה ללא עלות וללא התחייבות. איציק 0509674469

פורסם על ידי

תגובות פייסבוק

כתוב תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*